Cada cliente recibirá un entrenamiento personal especial a sus necesidades y metas a conseguir, poniendo estas metas a corto plazo y a largo que sería en un principio tu meta final, pero también consideremos que el ejercicios es necesario para el resto de la vida, a todas las edades y momentos. Hablaremos hasta definir tu perfil para empezar un entrenamiento deportivo
Que dependerá de tus objetivos.
Estableceremos un entrenamiento principal que al cabo del tiempo iremos modificando según avancemos para evitar estancamientos y rutinas cansadas y repetidas, los ejercicios los haremos con la mayor técnica posible y en cada momento oportuno que nuestra capacidad nos deje hacer.Haremos pruebas base aeróbicas, fuerza y flexibidad, para definir en un principio nuestra capacidad actual, y así en un futuro repetir las pruebas iniciales y ver nuestro avance.
QUIERES QUE TE AYUDE? Ponte en contacto conmigo y ¡¡¡CAMBIA TU VIDA!!!
Dime que no puedo Hacer y Tendré una razón más para Conseguirlo
Mi nombre es Javier Haro, en mi infancia sufría sobrepeso debido a una mala alimentación y nula actividad
física, gracias a mi padre, con el que comencé a salir a correr por mi maravilloso pueblo de Quesada, empecé a engancharme a la práctica deportiva, el baloncesto era uno de mis deportes preferidos, jugué como junio en el C.B. Cazorla, acudía al gimnasio prácticamente a diario, de ahí decidí prepararme la pruebas físicas de acceso a INEF en Granada porque quería saber todo sobre la actividad física y el deporte en general, anatomía, biomecánica, bioquima, .. Cursé la licenciatura 1999-2005, durante la cual obtuve el título de entrenador de fisicoculturismo y fitness, socorrismo, spinning y demás actividades colectivas, además de jugar en el Club de Rugby de la Universidad de Granada. Trabajé en varios centro y gimnasios de Granada durante mi carrera.
Lo tenía claro, quería tener mi propio centro deportivo y así fue, en 2007 inauguré el primer Gimnasio Elite Fitness en Albolote (Granada), dos años después, un nuevo centro en Granada capital, Elite Fitness Granada. Pero aun quería llegar más lejos, puesto que soy una persona que quiere aspirar a más y la superación personal es mi meta diaria, decidí adentrarme de lleno en el mundo de la competición fisicoculturista, debutando en el 2010 , volviendo a competir en 2011, 2012, 2013, y como no en preparación para esta nueva temporada. He realizado diferentes cursos para mi formación, Nutrición Avanzada, Preparador de Competición, he acudido a seminarios impartidos por importante personalidades del mundo del fitness y la salud, actualmente curso Técnico en Dietética y Nutrición FP y Juez IFBB. Debuté como preparador en el 2013 con dos chicos y amigos que confiaron en mi y aun lo siguen haciendo puesto que volvemos a subir a la tarima este año con 5 integrantes más del equipo de competición. Añadir y agradecer a la amplia cartera de atletas tanto de Granada como de diferente provincias españolas que vía on-line, telefónica o Skype, han confiado en mí como la persona que les muestre el camino para conseguir sus objetivos y que hoy día me siguen agradeciendo tanto o más que yo a ello la consecución de los mismos.
Mi objetivo es mostrarte el camino para llegar a tu DESTINO:
Mejora tu autoestima
Sientete mejor contigomismo
Supera tus marcas
Reduce tu porcentaje graso
Aumenta tu masa muscular
1.- CONTACTO CON EL CLIENTE
Añade la cuota a la cesta y realiza el pago del servicio en un plazo inferior a 24 horas (días laborables. No se acepta contrarembolso), posteriormente me pondré en contacto contigo para enviarte un formulario que deberás rellenar
2.- REENVIO DEL FORMULARIO
Una vez hayas rellenado el formulario con todos los datos y parámetros que se te piden lo reenvía a la misma dirección de correo
3.- PREPARACION DEL PROGRAMA
Una vez recibido tu formulario realizare una evaluación de tus datos y parámetros para confeccionar el programa de alimentación y entrenamiento orientado a tus objetivos, hacia tu camino.
4.- ENVIO DEL PROGRAMA A SEGUIR
El Asesoramiento Personalizado (alimentación, entrenamiento, plantilla de seguimiento) te será enviado una vez esté efectuado el pago des servicio contratado. Además, se te activará el cupón de descuento del 10% en suplementación Amix Recomendada en el programa.
5.- SEGUIMIENTO DEL PROGRAMA
Cada diez días me pondré en contacto contigo para evaluar los resultados obtenidos con el programa de alimentación y entrenamiento en curso para proceder si fuese necesario a realizar los cambios pertinentes para seguir con la evolución y progresión.
6.- RENOVACION DEL SERVICIO
Después de un mes realizando el programa me pondré en contacto contigo para evaluar los resultados obtenidos durante el mes y la posibilidad de renovar el asesoramiento para seguir con tu progresión y superación personal.