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GLUTAMINA COMPETITION COMPRIMIDOS MASTICABLES
ESTIMULA LA HORMONA DE CRECIMIENTO. MÁS RECUPERACIÓN MUSCULAR.
Descripción
GLUTAMINA PASTILLAS MASTICABLES
La L-glutamina es un aminoácido no esencial PERO QUE TIENE UNA ENORME DEMANDA DEL ORGANISMO por lo que una suplementación con glutamina favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.
AUMENTA MASA MUSCULAR Y RECUPERA RÁPIDAMENTE
Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenamientos duros e intensos.
La pauta a seguir para una correcta suplementación con glutamina es la siguiente:
> Una ingesta de 5 a 10 g en ayunas durante la primera semana.
> La segunda y tercera semana, se tomará una segunda cantidad de 5 a 10 g, 90 minutos después del entrenamiento.
> A partir de la tercera semana, se tomará otra cantidad extra de 5 gramos antes de acostarse.
Normalmente se recomienda 1 gramo de glutamina por cada 10 Kg de peso corporal.
Por ejemplo para una persona de 80 Kg, la primera semana deberá tomar 8 gramos de glutamina, las 2 semanas siguientes 16 gramos y por último 21 gramos. No debe sobrepasarse la ingesta de 25 g diarios ya que el organismo habitualmente le cuesta mucho metabolizar una mayor cantidad.
Tampoco debe consumirse la L-glutamina antes del entrenamiento.
INGREDIENTES: estabilizador (sorbitol), L-glutamina, aroma de frutas del bosque, emulgente (sales Magnésicas de ácidos grasos), edulcorante (aspartamo).
RECOMENDACIÓN DE CONSUMO: de 2 a 4 comprimidos 2 veces al día. Tomar una hora después del entrenamiento y antes de acostarse.
1000 MG POR COMPRIMIDO
PRESENTACIÓN: Envase de 140 comprimidos de 2200 mg sabor frutas del bosque.
Información adicional
Sabores | Frutas del bosque |
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Tamaños | 140 Caps |
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